INIZIA GIOVEDÌ 24 OTTOBRE ALLE ORE 20.45 C/O PISCINA DI FOGAZZARO (TN)

 

Il CORSO DI APNEISTA è il primo approccio all’apnea con una attrezzatura di base completa. L’obiettivo è

l’apnea consapevole per mezzo delle tecniche di rilassamento e respirazione che dovranno consentire all'allievo di conseguire i seguenti risultati: 1’45’’ in apnea statica, 35 metri in apnea dinamica, 25 metri di rana subacquea ed immergersi fino a 12 metri in profondità.


Il Corso comprende:

• 10 incontri in piscina da 2 ore cad.
• 6 incontri di teoria 
• (fisica, fisiologia, tecniche di respirazione e rilassamento, etc.)
• 4 uscite in acque libere
• Materiale didattico Apnea Academy 
• Certificazione Internazionale di APNEISTA