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Stretch & Rur al Parco Le Albere

Scritto da Lele. Posted in News

  

da martedì 13 giugno ore 19.00 
TUTTI I MARTEDI' 
30 minuti di corsa e 30 minuti di stretching gratis per tutti

Un occasione ottima per chi vuol cominciare a correre e per chi desidera continuare il suo allenamento: 

  • 30 minuti di corsa leggera o alternata per chi inizia o allunghi e ripetue per chi si stà allenando (ritrovo ore 19.00 parcheggio Montebaldo)
  • 30 minuti di allungamento muscolare e di potenziamento (ritrovo ore 19.30 alle piastre in legno del prato lungo la ciclabile) 


la partecipazione è libera e gratuita per tutti i nostri soci i loro amici, parenti e conoscenti. 


Non perdete questa fantastica occasione!

 

AGGORNAMENTO 13/06/2017 ore 8:12: 

Pronti per questa sera al doppio appuntamento run&stretching?

Per chi vuole correre l'appuntamento è per le 18:50 al parcheggio di via Montebaldo...Mi raccomando, PUNTUALI!

A seguire alle 19:30 30' di stretching al parco delle Albere sulle piattaforme in legno!

Siamo in tanti ...chi ha il suo materassino se lo porti dietro!!!